למה המתנה לא עובדת: דעתו של מגיש חדשות לשעבר על כעס
```html מיסאטו אוגקי, לשעבר מגישת חדשות ב-TBS שהפכה ליוטיוברית, מאתגרת את עצות ניהול הכעס המסורתיות בערוץ שלה. הגישה שלה מתמקדת בביטוי מידי של רגשות ולא בדיכוי הכעס. אוגקי מסיקה במאמר…
אינטליגנציה רגשית היא היכולת להבין, לזהות ולנהל רגשות, הן של עצמנו והן של אחרים. היא כוללת מספר מרכיבים מרכזיים, כגון זיהוי רגשות, הבנה של רגשות, רגשות כלפי אחרים וניהול רגשות. אינטליגנציה רגשית מאפשרת לאנשים לתפקד טוב יותר במצבים חברתיים ולהתמודד עם אתגרים בצורה יעילה יותר. היא תורמת לפיתוח קשרים בינאישיים, פתרון בעיות וקבלת החלטות. אינטליגנציה רגשית היא גם כלי חשוב להצלחה אישית ומקצועית והפכה לנושא מרכזי בתחום הפסיכולוגיה והניהול.
```html מיסאטו אוגקי, לשעבר מגישת חדשות ב-TBS שהפכה ליוטיוברית, מאתגרת את עצות ניהול הכעס המסורתיות בערוץ שלה. הגישה שלה מתמקדת בביטוי מידי של רגשות ולא בדיכוי הכעס. אוגקי מסיקה במאמר…